Motiviert und fit am Arbeitsplatz

Anbieter

ARTISET Bildung

Format

Kurs

Kurzbeschreibung

Effizientes Arbeiten und Gesundheit im Berufsalltag schliessen sich nicht aus – im
Gegenteil: Je höher das persönliche Wohlbefinden am Arbeitsplatz ist, desto grösser
ist die Motivation.

Sie möchten Leistungs- und Lebensfreude für sich selbst und innerhalb des Teams fördern?
Wenn Sie lernen, die individuellen Stärken zu nutzen und persönliche Ressourcen zu stärken, bewältigen Sie Herausforderungen besser und gelassener. So entwickeln Sie ein motivierendes Zukunftsbild für sich selbst und Ihr Umfeld.

Damit erreichen Sie eine harmonische Gesundheits-Balance und sind im beruflichen und im privaten Alltag voll leistungsfähig.

Inhalte

• Bessere Konzentration und Aufmerksamkeit in hektischer Umgebung
• Kreative Methoden anwenden, um motiviert zu arbeiten
• Persönliche Ressourcen stärken
• Praktische Übungen und Entspannungsmethoden mit einfachen Hilfsmitteln am Arbeitsplatz

Lernziele

Die Teilnehmenden

• reflektieren ihre berufliche Situation,
• lernen die Prioritäten richtig zu setzen und sich persönlich abzugrenzen,
• sind sich ihrer physischen und psychischen Leistungsfähigkeit bewusst und fördern ihre eigene Motivation,
• erweitern ihre Kenntnisse im Teamverhalten und erreichen so ein optimales Arbeitsklima.

Zielgruppe

Mitarbeitende in sozialen Institutionen

Lernstunden

6 Lernstunden

Dauer

1 Tag

Kosten

CHF 320.—

Ort

ARTISET Bildung, Zürich
(Kanton: LU)

Weitere Angaben

Kosten für Mitarbeitende von Mitglieder-Institutionen ARTISET: CHF 260.–
Kosten für Nichtmitglieder: CHF 320.–

Weitere Angaben und Anmeldung